第22章（1 / 3）
话都说出口了，陈悯之才后知后觉自己的语气怎么像在哄孩子一样，唉，都是最近天天照顾小猫哄惯了，染上职业病了都。
可出乎意料的，明明刚才还很生气的男人，被他这么一哄，神色一顿，随即，脸上的戾气还真的消失了。
卫殊声音模糊地答了声好，然后乖乖地在他身侧坐下来，低着脑袋，有些不敢看他似的，耳根子还有一点红。
陈悯之莫名联想到某种看上去凶神恶煞，但实际超听主人话的大型犬。
不对，这都什么乱七八糟的，他摇摇头把脑海里奇怪的念头甩出去。
他看向卫殊，男人今天依旧穿了一身纯黑，工装外套套着工字背心，即使露出来的地方不多，也掩盖不住那一身漂亮勃发的肌肉。
陈悯之不禁有些羡慕：“你肌肉怎么练的？能不教教我？”
他觉得是自己是时候好好锻炼一下了，不管怎么说，他一个大男人，被女生摁在树上亲的时候挣都挣不动，最后还被亲到腿软，听上去还是太丢脸了。
卫殊视线落在他身上，上下流动几次：“你不用练。”
陈悯之：“嗯？”
卫殊：“你现在的样子就很好看。”
陈悯之：“咳，谢谢，但我还是想稍微练一下。”
卫殊：“可以，你想学，我教你。”
陈悯之见他答应，眼睛亮起来：“真的？就是你平时怎么练的，你把那些教给我就行了。”
他打算不说练成卫殊那样，至少练成他的三分之一那样吧。
卫殊却摇摇头：“我平时的训练，你做不了。”
陈悯之心里还有点不服气地想，大家都是男人，有什么做不了的。
但直到来到健身房，陈悯之才深刻体会到卫殊口中的“做不了”是什么意思。
100公斤的杠铃，卫殊轻轻松松就能抓着做几十个卧推，至于50公斤的，他单手就能举起来，动作随意得跟拎小鸡似的。
再看陈悯之，40公斤的杠铃在手里握了几秒，还没做什么动作就已经开始大喘气了。
陈悯之咳嗽两声掩饰自己的尴尬：“那个，要不，我们还是先从简单一点的开始？”
丝毫不提刚才是谁做完热身后，就信心满满自告奋勇要尝试卫殊的日常训练的。
“好。”卫殊也没有笑话他，带着他来到了另一片区域。
接下来，卫殊依次教给了他坐姿划船、高位下拉、小重量哑铃卧推等动作，男人讲解得很耐心，一边讲一边亲自上手给他调整动作，让陈悯之体验了一把被私教贴身指导的快乐。
一个小时后，陈悯之精疲力尽地瘫坐在休息椅上：“歇、歇一会儿。”
卫殊站在他跟前，一手叉在腰上，一手随意撩起背心下摆，擦了擦头上的汗：“嗯，你刚开始练，今天到这里就差不多了。”
陈悯之有点疑惑，今天卫殊主要是教他训练，自己其实没怎么锻炼，可看起来汗水流得比他还多的样子，脸也红得跟跑了十个一千米一样，连带着脖子和喉结都红了一圈。
可能这就是易出汗体质？
陈悯之的思绪只在这上面短暂停留了一秒，很快就被其他东西吸引了过去。
卫殊的外套早在进健身房的时候就脱掉了，现在只着一件黑色的工字背心，一身漂亮的小麦色肌肉显露无疑，撩起衣服下摆擦汗时，露出饱满紧实的八块腹肌，汗水顺着凹陷的人鱼线淌入下方的沟壑中。 ↑返回顶部↑
可出乎意料的，明明刚才还很生气的男人，被他这么一哄，神色一顿，随即，脸上的戾气还真的消失了。
卫殊声音模糊地答了声好，然后乖乖地在他身侧坐下来，低着脑袋，有些不敢看他似的，耳根子还有一点红。
陈悯之莫名联想到某种看上去凶神恶煞，但实际超听主人话的大型犬。
不对，这都什么乱七八糟的，他摇摇头把脑海里奇怪的念头甩出去。
他看向卫殊，男人今天依旧穿了一身纯黑，工装外套套着工字背心，即使露出来的地方不多，也掩盖不住那一身漂亮勃发的肌肉。
陈悯之不禁有些羡慕：“你肌肉怎么练的？能不教教我？”
他觉得是自己是时候好好锻炼一下了，不管怎么说，他一个大男人，被女生摁在树上亲的时候挣都挣不动，最后还被亲到腿软，听上去还是太丢脸了。
卫殊视线落在他身上，上下流动几次：“你不用练。”
陈悯之：“嗯？”
卫殊：“你现在的样子就很好看。”
陈悯之：“咳，谢谢，但我还是想稍微练一下。”
卫殊：“可以，你想学，我教你。”
陈悯之见他答应，眼睛亮起来：“真的？就是你平时怎么练的，你把那些教给我就行了。”
他打算不说练成卫殊那样，至少练成他的三分之一那样吧。
卫殊却摇摇头：“我平时的训练，你做不了。”
陈悯之心里还有点不服气地想，大家都是男人，有什么做不了的。
但直到来到健身房，陈悯之才深刻体会到卫殊口中的“做不了”是什么意思。
100公斤的杠铃，卫殊轻轻松松就能抓着做几十个卧推，至于50公斤的，他单手就能举起来，动作随意得跟拎小鸡似的。
再看陈悯之，40公斤的杠铃在手里握了几秒，还没做什么动作就已经开始大喘气了。
陈悯之咳嗽两声掩饰自己的尴尬：“那个，要不，我们还是先从简单一点的开始？”
丝毫不提刚才是谁做完热身后，就信心满满自告奋勇要尝试卫殊的日常训练的。
“好。”卫殊也没有笑话他，带着他来到了另一片区域。
接下来，卫殊依次教给了他坐姿划船、高位下拉、小重量哑铃卧推等动作，男人讲解得很耐心，一边讲一边亲自上手给他调整动作，让陈悯之体验了一把被私教贴身指导的快乐。
一个小时后，陈悯之精疲力尽地瘫坐在休息椅上：“歇、歇一会儿。”
卫殊站在他跟前，一手叉在腰上，一手随意撩起背心下摆，擦了擦头上的汗：“嗯，你刚开始练，今天到这里就差不多了。”
陈悯之有点疑惑，今天卫殊主要是教他训练，自己其实没怎么锻炼，可看起来汗水流得比他还多的样子，脸也红得跟跑了十个一千米一样，连带着脖子和喉结都红了一圈。
可能这就是易出汗体质？
陈悯之的思绪只在这上面短暂停留了一秒，很快就被其他东西吸引了过去。
卫殊的外套早在进健身房的时候就脱掉了，现在只着一件黑色的工字背心，一身漂亮的小麦色肌肉显露无疑，撩起衣服下摆擦汗时，露出饱满紧实的八块腹肌，汗水顺着凹陷的人鱼线淌入下方的沟壑中。 ↑返回顶部↑